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Tags :

Sports, Santé, Citoyenneté / Solidarité

EHPAD'athlon 2020

Le projet

L'EHPAD'athlon 2020 est un événement qui rassemble différents résidents d'Établissements d'Hébergement pour Personnes Âgées Dépendantes (EHPAD) de la Côte d'Or pour une journée d'Activité Physique Adaptée (APA). Notre objectif principal et de donner lieu à un moment d'échange durant lequel les personnes âgées dépendantes pourront pratiquer de l'activité physique et découvrir ses bienfaits. La manifestation se déroulera le 2 Avril 2020 à partir de 13h30 dans la salle MULTIPLEX, sur le campus universitaire de Dijon. Tout au long de la journée, les résidents pourront, en équipe, s'essayer à 8 ateliers variés dont les deux thématiques majeures seront :
 
- L'Activité Physique Adaptée pour la personne âgée
 
- Les nouvelles technologies utilisées à des fins de santé pour la personne âgée
 
Les 8 ateliers ont été conçus par quatre étudiants en Master 2 STAPS, filière Activité Physique Adaptée pour la Santé, en collaboration avec des enseignants-chercheurs du Laboratoire INSERM 1093, des enseignants professionnels en Activité Physique Adaptée et des entreprises travaillant sur les nouvelles technologies liées à la santé. Ils seront tenus par des bénévoles formés à la pratique et à l'encadrement d'activité physique pour des personnes âgées dépendantes. Chacun de ces 8 ateliers aura un objectif précis, mettant en relation l'activité physique et la santé.
 
 
 
OBJECTIFS PRINCIPAUX :
 
- Rassembler différents EHPAD de la Côte d'Or pour l'organisation d'un tournoi 'Inter-EHPAD'
 
- Sensibiliser les résidents d'EHPAD et le personnel soignant sur les bienfaits des Activités Physiques Adaptées
 
- Conduire une action collective d'information et de sensibilisation visant à prévenir l'isolement
 
- Favoriser les liens intergénérationnels

Motivation et origines du projet

Sous l’effet de l’augmentation de l’espérance de vie, la population française ne cesse de vieillir. Aujourd’hui, les plus de 65 ans représentent près de 20% de la population nationale. Pour que ces années soient vécues avec la meilleure qualité de vie possible, il est nécessaire d’adopter un mode de vie sain. L’activité physique adaptée (APA) apparaît comme un levier majeur pour influencer favorablement la qualité de vie. Pour les personnes âgées en institution, l’APA a pour objectif de maintenir les capacités physiques et a également un rôle social. Nous savons que les résidents des Établissements d’Hébergement pour Personnes Âgées Dépendantes sont trop souvent isolés et on observe des comportements d’exclusion sociale. L’APA est un bon moyen pour favoriser les interactions sociales entre pairs. 
 
L'année passée, l'EHPAD'athlon avait rencontré un franc succès. Nous nous devions de réitérer ce projet afin qu'il devienne un véritable rendez-vous annuel !
 
Sur l’initiative de France MOUREY, enseignant-chercheur à l’Université de Bourgogne, (Unité INSERM 1093) et de sa collaboratrice Célia RUFFINO, nous menons à bien l’organisation d’une deuxième journée de type « olympiades seniors ». Les APA sont personnalisées aux capacités de chaque personne. Nous voulons montrer qu'elles poursuivent un double objectif : fonctionnel par la prévention de l’aggravation de maladies, l’amélioration de l’autonomie et de la qualité de vie et social puisqu’elles permettent aux personnes de prendre part à des activités sociales. En EHPAD, l’APA vise à favoriser le maintien de l’autonomie physique et fonctionnelle, à lutter contre l’isolement social dans le but d’atteindre une qualité de vie satisfaisante pour chaque résident.

Publics visés

Cet événement vise principalement les résidents d'EHPAD, mais aussi leurs accompagnateurs et le personnel soignant. Afin de toucher le plus grand nombre de personnes, la manifestation sera ouverte au public. Cela permettra à la famille des résidents, mais aussi à toute personne curieuse, de venir découvrir quels sont les bénéfices et les possibilités de la pratique de l'activité physique à tous les âges de la vie, y compris pour les personnes vieillissantes.

Affiche EHPAD'athlon 2020 Présentation Recto Présentation Verso
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